Énergie & Productivité : Le Bien-être au service du Business

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Énergie & Productivité : Le Bien-être au service du Business
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Leçons
Accès à vie

À propos de cette formation

Énergie & Productivité : Le Bien-être au service du Business

📋 Informations clés

⏱️ Durée
1 journée
💰 Prix
Sur demande
📊 Niveau requis
tous
👥 Places disponibles
15

Objectif

Optimiser ses facultés mentales et physiques pour une performance durable.

Format

Masterclass

E-learning

Cibles

  • Dirigeants
  • Managers
  • Entrepreneurs
  • Indépendants
  • Opérationnels


📚 Détails de la formation

📖 Programme détaillé

Neurosciences de la performance : Le lien entre vitalité et clarté décisionnelle

Architecture de l’énergie : Gérer ses cycles de concentration et de récupération

Ingénierie de la productivité : Systèmes et routines pour alléger la charge mentale

Maîtrise émotionnelle : Transformer le stress en levier d’action positif

Écologie du dirigeant : Prévenir l’épuisement et cultiver la résilience

Qualité de présence : L’impact du bien-être sur le leadership et la relation client

📝 Modalités

presentiel
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